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さつまいもと黒ゴマの米粉ケーキ
さつまいもは食物繊維たっぷり!!やさしい味わいのケーキです♪
18cmの丸型1台分
- さつまいも 150g
- 砂糖 大さじ3
- 無塩バター 50g
- たまご 1個
- 豆乳 100cc
- 米粉 200g
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 塩 小さじ1
- 煎りごま(黒) 大さじ1
- (1) さつまいもはよく洗い、1cm角に切って水にさらす。
- (2) 耐熱皿にさつまいもを並べてラップをかけ、電子レンジ(500W)で約5分加熱してやわらかくする。
- (3) ボウルにバターと砂糖を入れて泡立て器で混ぜ、たまごを加えてなめらかになるまで混ぜる。
- (4) (3)に豆乳を少量ずつ加えながらその都度混ぜあわせ、米粉・ベーキングパウダー・塩を加え、粉っぽさがなくなるまでさらに混ぜ生地をつくる。
- (5) (4)にレンジで加熱したさつまいもと黒ゴマをそれぞれ半量ずつ入れて生地を混ぜ合わせ、型に流し込み、その上に残りのさつまいもをのせて残りの黒ゴマをふり、180度に温めておいたオーブンに入れて約40分焼いたらできあがり~
- 砂糖の代わりにきび砂糖や、はちみつでもおいしく出来上がります♪
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レシピ担当:池上
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